SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Czy miał już ktoś cos takiego?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ten ból nad penisem już ustał, ale za to pojawiło się niewielkie pieczenie na prawo ok 5 cm od pępka. To może być wyrostek? Lekkie pieczenie czuję tylko jak siedzę. Kiedy chodzę czy w ogóle się poruszam nie czuje żadnego bólu. To wyrostek???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2009-01-31 16:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to przetrenowanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiekszosc dziewczyn na siłowni to raczej czesc kardio lub sztangietki ma 2,5 kg. A ja chyba za ostro"przymasowałam" - ostatnio naprawde poczulam duzy wzrost siły i przez moment bylo fajnie.Trener podchodził do mnie i mowil zebym nie machala takimi ciezarami bo wpedzam facetow w komplesy .ALe na co mi siła ? Jak spojrzalam dzis w lustro [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2009-09-04 00:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mateja regulamin mowi ze nie rozpisujemy cykli bez ankiety prawda ???co do samych srodkow to atomic bdb zarowno winko tabsy jak i prop, natomiast wino inj tylko Desma

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2010-01-06 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z taka ankieta to mozesz zrobic tak kup 2 litry wina usiac na laweczce a jak wytrzezwiejesz to sie odezwij z pozadna ankieta!!!!!!!!!!!!!!!!!11

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2010-01-07 20:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kompletnie różnicy czy ma pod nogami sprzęt za 100zł czy za 3000zł." sprzet za 100 nie nadaje sie do jazdy tak samo jak za 3000(to juz sprzet dla zaawansowanych zazwyczaj) takze forumowe lizodupstwo wyszlo Ci znakomicie, palniecie glupoty rowniez najlepsza opcja to pozyczyc od kogos normalny sprzecior jeszcze ra zpowtorze i zmykam - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6001 Data: 2011-09-19 09:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sobie poradzic z piersiami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz wlozyc do opiekacza i upiec bez tluszczu(obracajac na druga strone ) lub jesli zalezy ci zeby dodawac do diety jak najmniej tluszczu to nie dodawaj bułki tartej(jesli robiles klasycznie) to wtedy kotlet chłonie mniej tłuszczu. czyli piers obtoczona w jajku i na patelnie. mozna tez smarzyc na PAM'ie lub na beztluszczowej patelni

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2004-07-11 20:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sobie poradzic z piersiami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Panowie i panie Peponent" Jak to pozory mylą....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2004-07-13 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD vs. Niskoww dieta która lepsza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zeby miec tetno w takich granicach to bez kitu musze ostro zapier./... i dodatkowo pot sie leje ze mnie strumieniami. Ale jak mus to mus

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2005-03-03 11:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja ******le nie ćwicze narazie za gorąco w pokoju ledwo siedze a ****a na siłownie jak dojde to ****a leje się ze mnie w przech** na jeśień trzeba coś konkretnego przy***ać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2006-07-09 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobić

    Post
    Trening dla początkujących

    nie odpowiemy Ci na to pytanie nie wiemy jak teraz wygladasz...nikt tu wrozka nie jest

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2010-07-31 23:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobić

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim skromnym zdaniem lepiej lapac mase powoli ale z glowa niz zalewac sie jak swiniak w pol roku a pozniej to redukowac...z czego prawie nic nie zostanie bo 70% zdobyej masy to sam tluszcz....Masuj powoli i z glowa a dobrze na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2010-07-31 23:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie w miescie w wiezieniu jest taki przyzad stary do tortur napisz na gg to cie rozciagna tutaj jak chcesz gratis

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2006-04-17 09:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś napisał wyżej "zakompleksiona młodzież"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2006-04-19 17:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idz na muay thai- tak jak pisali, jezeli interesuje Cie walka. Jezeli chcesz sie troche poruszac/ rozruszac a przy okazji nauczyc technik, ktore moga byc pozniej przydatne w walce. Acha i daj spokoj z tymi "uzywkami".

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2008-01-05 00:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa-siła poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    mam jeszcze jedno pytanko jak bym z tych rozpisek weidera powyrzucał coniektóre ćwiczenia czy by to znacznie nie wpłynęło na przyrost siły i masy chodzi mi o nogi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-11-24 18:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-Bomb II test z badaniami krwi

    Post
    Odżywki i suplementy

    to redukcja byla? 3kg wagi w dol a obwody w gore to niezle szczerze to wierze ci w te wyniki bo nie widze powodu zeby komus chcialo sie zakladac temat specjalnie po to zeby sciemnic ludziom ze po cyklu mu wzrosl tesc o 28%...bez sensu.... ale pokaz skany badan, nie ma to jak wyniki na papierze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2008-12-12 20:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o plan dla mnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak znacie jakieś dla mnie nowe ćwiczenia do których mógłbym użyć mój sprzęt to piszcie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-12-06 10:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartosc TIGHTA

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie wasz dział ze możecie kasować odpowiedzi, ta kwestia została ustaklona 2 miesiące temu tu komercji nie ma, od komercji są tematy reklamujacych się. btw ponopć na 1fast400 mają wałki Sana Tight (żółte kpasułki bez logo). nie mam pojęcia jak to możliwe :/ Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-05-12 13:19:16

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2005-05-12 13:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartosc TIGHTA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 sprawa olimp prosze nie modwac w tym dziale!!!!!! 2 sprawa co to za jaja jesli jest tak jak mowicie konto animal zostanie zbanowane 3 dajcie luz ,naprawde przesadzacie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2005-05-12 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za 1000zl na suchy miesien

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak kupisz worek 15 kg to jest po 30

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2005-08-07 19:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)